Wenn Sie sich eingehend mit Ayurveda befassen, werden Sie feststellen, dass sich Ern\u00e4hrung, Medizin und Sch\u00f6nheit \u00fcberschneiden und ein Ganzes bilden. Die Lebensmittel einer gesunden Ern\u00e4hrung, die Krankheiten vorbeugt, sind die gleichen Bestandteile einer gesunden Kosmetik. In diesem ganzheitlichen System werden K\u00f6rper und Geist als Teile desselben Ganzen betrachtet. Die Behandlungen wirken gleichzeitig von au\u00dfen und von innen. Kr\u00e4utertees werden eingenommen, um den K\u00f6rper zu st\u00e4rken und auszugleichen, sie werden dem Badewasser zugesetzt und zur Straffung der Haut verwendet. Gew\u00fcrze f\u00fcr Lebensmittel werden zu unverzichtbaren Zutaten f\u00fcr die Sch\u00f6nheitspflege der Haut.<\/p>\n
Ayurveda ist eine R\u00fcckkehr zur Natur und im Wesentlichen eine R\u00fcckkehr zu uns selbst. Was im Inneren geschieht, spiegelt sich im \u00c4u\u00dferen wider. Ein strahlendes Herz bringt die Augen zum Leuchten. Und nichts geht \u00fcber die Sch\u00f6nheit leuchtender Augen. Bevor Sie also Ihre Haut reinigen, schauen Sie in den Spiegel und achten Sie auf Anzeichen negativer Gef\u00fchle wie Sorgen, Eifersucht oder Wut, und wenn Sie sie sehen, beruhigen Sie Ihr Gesicht und Ihren Geist. Manchmal erhellt und erweicht eine sanfte Miene auf magische Weise auch das Herz.<\/p>\n
Beginnen Sie dann Ihr \u00e4u\u00dferes Sch\u00f6nheitsritual mit der Reinigung Ihrer Haut.<\/p>\n
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