In einer Welt voller Reize kann der Raum, in dem wir leben, zur Medizin werden... oder Lärm. Nach den alten Traditionen von Ayurveda, Vastu Shastra und Feng Shui ist unsere Umwelt nicht neutral: Sie atmet mit uns, beeinflusst unseren mentalen Zustand und kann unser inneres Gleichgewicht nähren – oder erschöpfen Was...
In den Veden sind Steine nicht nur Ornamente, sie sind Ausdruck kosmischer Energie in fester Form. Jeder Stein trägt eine Schwingung in sich, die beruhigen, stärken oder erwecken kann. Daran glauben auch wir bei Jeevan Ayurveda, und deshalb feiern wir die Ankunft von drei neuen Schmuckstücken in unserer Kollektion: die...
Jahrelang wurde uns gesagt, dass die Sonne gefährlich sei, dass sie Alterung, Hautunreinheiten und Hautkrebs verursacht. Und während es stimmt, dass Sonnenexposition eine entzündliche Reaktion in der Haut auslöst, die ein Risikofaktor werden kann, liegt das eigentliche Problem nicht in der Sonne selbst, sondern in der unkontrollierten Entzündung. Sonnenstrahlung, insbesondere UV,...
Eine Begegnung mit dem Moment. Seit der Antike haben die weisesten Kulturen im Tee einen Weg zur Stille, Schönheit und Präsenz gefunden. In Japan ist die Teezeremonie (Chanoyu) eine Kunst, die das Heilige im Einfachen offenbart. In Indien ist die Zubereitung eines Aufgusses mit Heilkräutern eine Medizin für den Körper und...
Die Alchemie der Erde und des Safrans Es gibt Pflege, die über die Ästhetik hinausgeht. Rituale, die die Haut wachrütteln, den Geist beruhigen und die Seele trösten. Die Kumkumadi-Maske ist eine dieser heiligen Gesten. Eine natürliche Gesichtsmaske auf Tonerdebasis, die mit dem legendären Kumkumadi Tailam, dem ayurvedischen Elixier der Ausstrahlung, angereichert ist. Schönheit,...
Eine Hygienemaßnahme und gesunde Routine, die im Tagesablauf (Dinacharya) des Ayurveda empfohlen wird, ist die Reinigung der Zunge. Die Zunge ist der Spiegel des Verdauungszustands eines Menschen. Ein weißer Belag auf der Zunge deutet auf Verdauungsstörungen oder eine fehlerhafte Verdauung der Nahrung hin. Die raue Schicht, die die Zunge bedeckt, ist mit...
Die morgendliche Selbstmassage wirkt, weil sie die beiden wichtigsten Systeme des Körpers beruhigt: das Nervensystem und das Hormonsystem. Wenn wir unseren Körper mit einem dünnen Ölfilm massieren, der zu unserer Konstitution passt (Vata für trockene Haut, Pitta für empfindliche Haut und Kapha für fettige Haut), ist die Haut genährt, weich und...
