Autor: Rosa Pascual, fundadora y directora de Jeevan Ayurveda Éste no es un libro académico, ni una obra de ficción, ni un tratado técnico. Es un arte-facto: un diálogo entre una autora consciente y una inteligencia artificial sin conciencia. Una forma de pensar desde distintos ángulos, especialmente desde aquellos que suelen...
Vivimos en un mundo que presiona a las mujeres para parecer jóvenes, perfectas, “mejoradas”. Nos han enseñado que nuestra imagen es nuestro valor. Y que si el tiempo deja marcas, hay que borrarlas. Ellos envejecen sin pedir disculpas. Nosotras, en cambio, parecemos estar siempre rindiendo examen. En Jeevan Ayurveda no compartimos la lógica del...
Las plantas hacen fotosíntesis. Es decir, capturan la luz del sol y la transforman en vida. Esa luz se convierte en hojas, raíces, flores, aceites esenciales. Cada planta contiene, en su interior, la huella de la luz que la nutrió. Cuando usamos ingredientes vegetales reales —aceites prensados en frío, extractos puros,...
El primer mandamiento de la belleza y la luminosidad es la limpieza Nir, en sánscrito, significa “sin”; y Ama, “toxina”. Nirama, sin toxinas. Aceite de arroz, aceite de ricino, neem, granada, rosa canina, salvia y romero se reúnen en este aceite de acción detoxificadora, regeneradora, calmante, protectora de la piel y su...
En un mundo lleno de estímulos, el espacio que habitamos puede convertirse en medicina... o en ruido. Según las antiguas tradiciones del Ayurveda, el Vastu Shastra y el Feng Shui, nuestro entorno no es neutro: respira con nosotros, afecta nuestro estado mental y puede nutrir —o agotar— nuestro equilibrio interior ¿Qué...
En los Vedas, las piedras no son solo ornamento, son expresiones de la energía cósmica en forma sólida. Cada piedra guarda en su interior una vibración que puede calmar, fortalecer o despertar. Así lo creemos también en Jeevan Ayurveda, y por eso celebramos la llegada de tres nuevas joyas a...
Durante años se nos ha repetido que el sol es peligroso, que causa envejecimiento, manchas y cáncer de piel. Y aunque es cierto que la exposición solar genera una respuesta inflamatoria en la piel, lo que puede convertirse en un factor de riesgo, el verdadero problema no es el sol...
Un encuentro con el instante. Desde tiempos antiguos, las culturas más sabias han encontrado en el té un camino hacia el silencio, la belleza y la presencia. En Japón, la ceremonia del té (chanoyu) es un arte que revela lo sagrado en lo simple. En India, el acto de preparar una...
La alquimia de la tierra y el azafrán Hay cuidados que van más allá de lo estético. Rituales que despiertan la piel, calman la mente y reconfortan el alma. Kumkumadi Mask es uno de esos gestos sagrados. Una mascarilla facial a base de arcilla natural, infusionada con el legendario Kumkumadi tailam, el elixir ayurvédico...
Según el Ayurveda, las enfermedades tienen tendencia a aparecer en la confluencia de las estaciones. Esto se debe a que el cuerpo debe adaptarse a la nueva estación, lo que puede debilitarlo temporalmente y hacerlo más vulnerable a desequilibrios. Se acerca la primavera, tiempo de renacimiento y renovación. Es el momento...
