Piel y cerebro comparten un mismo origen embrionario: el ectodermo. Y nunca dejan de comunicarse. A través del sistema nervioso, de las hormonas y de múltiples señales químicas, lo que ocurre en nuestra mente se expresa en nuestra piel, y viceversa. Cuidar nuestra piel es también cuidar nuestra mente. Esto es biológicamente cierto....
Durante años se nos ha repetido que el sol es peligroso, que causa envejecimiento, manchas y cáncer de piel. Y aunque es cierto que la exposición solar genera una respuesta inflamatoria en la piel, lo que puede convertirse en un factor de riesgo, el verdadero problema no es el sol...
Cuando hablamos del bioretinol, casi todas las marcas repiten el mismo mensaje: firmeza, colágeno, arrugas y luminosidad. Todo eso es cierto. Pero el Ayurveda siempre ha visto esta planta desde una perspectiva mucho más amplia. Mucho antes de que la ciencia identificara el bakuchiol, el Ayurveda ya utilizaba Bakuchi (planta de la que procede...
A principios de verano, muchas personas, especialmente mujeres, sienten las piernas cansadas, hinchadas o pesadas. Las temperaturas altas favorecen la dilatación de los capilares y pueden dificultar la circulación de retorno, agudizando las molestias en quienes tienen tendencia a este tipo de trastornos. 5 consejos para ayudar a recuperar la sensación de...
